
Selbstfürsorge – Die Liebe zu dir!
Ein großer Teil der Menschen, vor allem Frauen kämpfen mit dem Aspekt der Selbstfürsorge. Sie achten nicht auf sich und ihre Bedürfnisse oder finden sogar, sie wären nicht schön genug, …
Emotionale und Mentale Schwangerschaftsbegleitung
Emotionale und Mentale Schwangerschaftsbegleitung
Ein großer Teil der Menschen, vor allem Frauen kämpfen mit dem Aspekt der Selbstfürsorge. Sie achten nicht auf sich und ihre Bedürfnisse oder finden sogar, sie wären nicht schön genug, …
Jeden Morgen ist es zu einem festen Ritual bei mir geworden, den erstenKaffee des Tages, in aller Ruhe und ganz allein mit mir zu trinken und zumeditieren.Klar es ist nur …
Diese Frage höre ich häufig und beantworte sie immer wieder gerne, denn bisher wissen viel zu wenig Frauen bzw. Schwangere, dass es uns gibt.Eine Doula ist kein neu moderner Schnickschnack, …
Reflektion! Klärung! Ich gebe dir die Gelegenheit, die Geburt deines Kindes noch einmal zu besprechen. Egal welche Erfahrungen du gemacht hast oder welche Gefühle du während der Geburtsphasen hattest, höre …
Die Geburt ist ein Ritual des Übergangs, der Übergang zur Mutter, zur Familie.Das Fundament für das MutterSein wird gebildet und dieses Fundament sollte auf Vertrauen beruhen. Das Vertrauen in dich …
Kaffeemeditation – Energie aus der Mitte
Unser Körper wird unter anderem von den 7 Hauptenergiezentren durchströmt, die uns mit der Lebensenergie versorgen. Man beginnt an der Wurzel des Körpers, bis hoch zum Scheitel. Ausgeglichene Chakren/Energiezentren haben …